你一直停在“听懂”的舒适区，把理解当成了改变，在我看来这就是问题的根源。为什么听懂道理反而让你更无力听懂的那一刻，你会有种被疗愈的错觉，好像问题已经解决了。…
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殊师手稿
听懂道理只是起点，行动才能跨过感受的关
我越来越确认，改变无法发生，是因为你把听懂当成了终点，而没有跨过感受的关去行动。
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